Configure su propia pista de hockey sobre patines de acuerdo a las normas In-Line Hockey Association (Niha) Nacional, pero no se preocupe si usted no puede seguir cada uno de los pasos.
Lo que necesita
Acolchado línea Shorts
Hockey cojines de codo
Guantes de Hockey
Hockey Cascos
Jerseys del hockey
Hockey Espinilleras
Hockey Hombreras
Palillos de hockey
Rodamientos patín en línea
Frenos patín en línea
Patín en línea Wheels
Patines en línea
Los patines en línea Guantes
Los patines en línea Cascos
Hockey Metas
Roller Hockey Pucks
Palos de hockey
Trae un poco de tiza blanca y una cinta métrica para establecer su corte.
Asegúrese de que la superficie de juego es suave - asfalto, hormigón, madera o azulejos que se enclavijan todos funcionan bien.
Haga su pista de tan cerca como sea posible a 180 pies de largo y 80 pies de ancho.
Rodee a su pista por un material frontera no menos de 8 pulgadas y no más de 48 pulgadas de alto.
Divida su pista por la mitad. Territorio "neutral" se considera que los dos metros a cada lado de la línea central.
Dibuja un círculo de 2 pies de diámetro en el centro de la pista. Esto es para el cara a cara.
Dibuje dos círculos de 2 pies de diámetro en cada mitad de la cancha, 8 pies (o por lo menos a la misma distancia) de los aparadores, para en-sides cara offs.
Coloque un gol en cada mitad, de 10 a 15 pies de distancia de la parte posterior de cada lado.
Marque un medio radio de 6 pies círculo alrededor de cada objetivo para denotar el "pliegue".
Consejos y advertencias
Denotemos banco de un jugador y un banquillo de expulsados en cada lado.
Asegúrese de que todos los jugadores usan almohadillas apropiadas al practicar el hockey sobre patines.
Roller hockey es un deporte físicamente exigente que podría resultar en lesiones graves. Le recomendamos que busque la capacitación y equipo adecuado antes de realizar esta actividad.
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